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中年テニスライフ 日々テニスに精進している悪戦苦闘の様子、及び日常のあれこれ

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日々テニスに精進している悪戦苦闘の様子、及び日常のあれこれ

テニスの時、持って行くもの

テニスの時、飲料を持っていく。
ここ3年ぐらいは、甜茶を用意して持っていく。少し甘味があるのにカロリーゼロだそうで、運動中の水分補給にも、高脂血症の体にもいいように思うのだ。

チェーン店の薬局へ行くと、今は、いろんなお茶が置いてある。甜茶ばかりでは飽きがくるので、次はどんなお茶を試してみようかと・・・黒豆茶、イソフラボンがどうたらこうたらと書いてある。ゴーヤ茶、血圧によさそう、ただ苦味がねー問題。

先日の健康診断で要指導となった事もあり、ゴーヤ茶を購入しました。お徳用60袋入り。

今日のナイター用にさっそく用意、ついでに味見。
「げっ!?」
おいしくない、変な味。

もう少し煮出したらどうだろう、
「げっ!」
おいしくない。

あと59袋もある。

もしかしたら、味に慣れてないのかも、何回か飲めば、味に慣れて血圧も下がるかも・・・

心では、そんなこと・・味に慣れることがないと思っているのに、59袋を見ると、捨てるわけにもいかず。自分を納得させようとするもう一人の自分がいる。

以前、体にいいからと豆乳をもらった時と同じ気分。

あの時は、体にいいからと、何とか飲もうと砂糖を入れてみたり、料理に入れて使ってもらったり、結局、3度と飲もうとはしなかったものなー(2度は試しました)

これ(ゴーヤ茶)を飲むと、変な感じなので食欲が進まなくて、これはこれで効果があるかもしれない。(また自分を納得させようとしている)

とにかく、問題は、この59袋と、今煮出した1㍑のゴーヤ茶である。
日記 | 投稿者 テニスナイト 15:09 | コメント(2) | トラックバック(0)
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