2006年10月24日
テニスの時、持って行くもの
テニスの時、飲料を持っていく。
ここ3年ぐらいは、甜茶を用意して持っていく。少し甘味があるのにカロリーゼロだそうで、運動中の水分補給にも、高脂血症の体にもいいように思うのだ。
チェーン店の薬局へ行くと、今は、いろんなお茶が置いてある。甜茶ばかりでは飽きがくるので、次はどんなお茶を試してみようかと・・・黒豆茶、イソフラボンがどうたらこうたらと書いてある。ゴーヤ茶、血圧によさそう、ただ苦味がねー問題。
先日の健康診断で要指導となった事もあり、ゴーヤ茶を購入しました。お徳用60袋入り。
今日のナイター用にさっそく用意、ついでに味見。
「げっ!?」
おいしくない、変な味。
もう少し煮出したらどうだろう、
「げっ!」
おいしくない。
あと59袋もある。
もしかしたら、味に慣れてないのかも、何回か飲めば、味に慣れて血圧も下がるかも・・・
心では、そんなこと・・味に慣れることがないと思っているのに、59袋を見ると、捨てるわけにもいかず。自分を納得させようとするもう一人の自分がいる。
以前、体にいいからと豆乳をもらった時と同じ気分。
あの時は、体にいいからと、何とか飲もうと砂糖を入れてみたり、料理に入れて使ってもらったり、結局、3度と飲もうとはしなかったものなー(2度は試しました)
これ(ゴーヤ茶)を飲むと、変な感じなので食欲が進まなくて、これはこれで効果があるかもしれない。(また自分を納得させようとしている)
とにかく、問題は、この59袋と、今煮出した1㍑のゴーヤ茶である。
ここ3年ぐらいは、甜茶を用意して持っていく。少し甘味があるのにカロリーゼロだそうで、運動中の水分補給にも、高脂血症の体にもいいように思うのだ。
チェーン店の薬局へ行くと、今は、いろんなお茶が置いてある。甜茶ばかりでは飽きがくるので、次はどんなお茶を試してみようかと・・・黒豆茶、イソフラボンがどうたらこうたらと書いてある。ゴーヤ茶、血圧によさそう、ただ苦味がねー問題。
先日の健康診断で要指導となった事もあり、ゴーヤ茶を購入しました。お徳用60袋入り。
今日のナイター用にさっそく用意、ついでに味見。
「げっ!?」
おいしくない、変な味。
もう少し煮出したらどうだろう、
「げっ!」
おいしくない。
あと59袋もある。
もしかしたら、味に慣れてないのかも、何回か飲めば、味に慣れて血圧も下がるかも・・・
心では、そんなこと・・味に慣れることがないと思っているのに、59袋を見ると、捨てるわけにもいかず。自分を納得させようとするもう一人の自分がいる。
以前、体にいいからと豆乳をもらった時と同じ気分。
あの時は、体にいいからと、何とか飲もうと砂糖を入れてみたり、料理に入れて使ってもらったり、結局、3度と飲もうとはしなかったものなー(2度は試しました)
これ(ゴーヤ茶)を飲むと、変な感じなので食欲が進まなくて、これはこれで効果があるかもしれない。(また自分を納得させようとしている)
とにかく、問題は、この59袋と、今煮出した1㍑のゴーヤ茶である。