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中年テニスライフ 日々テニスに精進している悪戦苦闘の様子、及び日常のあれこれ

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日々テニスに精進している悪戦苦闘の様子、及び日常のあれこれ

結局

結局

体の痛みを覚えたのが、2週間前
背中が肋骨を囲むようにして痛く 
寝返りをするのも一苦労という状態だった
原因が分からず 
わずかにストレッチングをして少しずつ痛みが和らぐのを
待つような有様だった

そして、昨日テニスをして気がついた
サーブのせいだ。サーブのフォームを変えた
ネットに対し 背を見せるようなフォームに変えた
そして2週間前、そのフォームで サーブ&ボレーの練習をしたのが原因
だと思う

サーブの威力は増さなかったが、Wフォルトが減った
しかし、背筋にかなりの負担が掛かっていたとは
知らなかった。

コーチに言われたように サーブをしてきたつもりだったが
我流が入っていたかもしれない

サーブ&ボレーで言うと ボレーがこれまた良くない
コーチの言うとおりできない

まだスクールに通いだして半年だから
そう簡単に あれこれ習得できるはずが無いと言われれば
その通りだが 
出来なければ 出来ないで スクール中ストレスがたまる

コーチの言うことは 理解できるが
さて サーブした後 体現できずに ことごとく体が裏切る

同じスクールに通っている人に
「全然できないよ」
と泣き言を言うと
「コーチの言ったとおりになんか出来ないよ」
と返事が返ってきた。
彼は、自分から見れば 余程うまくサーブ&ボレーをしているように見えるのだが
彼にして この回答

ということは
コーチの言いたいことを 理解したうえで
自分の出来るように 翻訳する必要があるのでは?

出来ないことの言い訳か?

コーチにしても
何とか その動きを生徒に理解させようと
手を変え品を変え
言わんとすることはいつも同じでも
どう伝えたら 僕らが 体現できるのか 模索しているようだ
同じプレイをするにも
A さんには、腰の動きを意識するようにアドバイスし
Bさんには、相手がボールを打つ瞬間をもっとよく見るように言う

バベルの塔の話のように
伝わらぬ意思を テニスの塔の前で 
身振り手振り 知ってる限りの言葉を並べて会話(体現)しようとしているかのようだ

10年以上もこのスクールに通っている人もいるのだから
まだまだ 自分は その入り口にもたどり着いていないのかもしれない
日記 | 投稿者 テニスナイト 22:32 | コメント(8)| トラックバック(0)
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コメント
あぁぁぁぁぁ~
背中の痛み。それって、肩胛骨から背中の肋骨周辺、ひどいと腰まで来ません?
私、以前、スライスサーブの練習(我流)で左側。スピンサーブの練習(我流)で右側。
で、今、バックハンドのフォーム改造で再び右側が。

肋骨が骨折してるんじゃないかと思うくらい、本当に「息をのむ」「息が止まる」痛みですよね。
ノッキングテストしても痛くないから、単に「筋肉痛」!
筋力不足を本当に思い知らされます。でも・・・筋トレしないんですよ!

コーチが言っていること、頭では理解できても、実際は出来ないッス。

無理しない・怪我しない程度で、楽しみましょうよ!
時には筋肉痛になるくらい、体をイジメないと上達は難しいけど・・・
投稿者 鷹 2007/10/29 22:52
おはようございます。
スクールのコーチは自分がいいと思った事を一律に教えたがりますけど
人それぞれ骨格、筋肉とか違うので無理な場合があります。
出来なかったら「まず背筋を鍛えてください」なんて言われて止めました。
サーブよりボレー重視にしました。
男の人はサーブ命って人多いですね。
投稿者 いてぃご 2007/10/30 08:30
そんなに簡単にできるようになったらテニススクールは 儲かりませんよ~
8回ワンクールだけで上手になろうと入ってくる人 いますが・・・
無理無理・・・
何年通っていると思っているんでしょう?
年単位で上達するのでは?我々ぐらいになると・・・・
3年計画で ボレー改造中です
投稿者 ひみつのアッコ 2007/10/30 09:15
鷹さん おはようございます
成る程、サーブによって使う部分が違うということですね
本当に
>「息をのむ」「息が止まる」
状態でした。 ところで
>ノッキングテストしても痛くないから
ノッキングテストって 何ですか?
投稿者 テニスナイト(^。^) 2007/10/30 10:00
いてぃごさん こんにちは
今は とにかく コーチの言うことをできるだけ
頭に入れ 体に入れたいのです
しかし こっちはコーチと同じような動きをしようとしているのに
できないんですな (当たり前の話ですが)
少しでも 何か出来るようになるのは 楽しいのです。
投稿者 テニスナイト(^。^) 2007/10/30 10:33
ひみつのアッコさん こんにちは
>3年計画で ボレー改造中です
すごいですね ”ボレーの前にも3年”(?)ですか
ついつい 手早く何かができるようになることを夢想してしまいがちですが、どっしりと取り組まなければいけませんね。
投稿者 テニスナイト(^。^) 2007/10/30 10:39
こんにちは。

>ノッキングテストって 何ですか?
以前、自分の記事でも書いたんですが、「ノックする」。そう、痛い部分の軽く骨を軽く叩くんです。骨折(ヒビ)なのか筋肉痛なのか判断するためにね。(強く叩いたら・・・何でも痛いですよぉ)

軽く叩いて痛ければ「骨折(ヒビ)」→病院で要治療ですから。
当然、筋肉自体の故障(肉離れ、筋断裂)でも痛いから、病院行きです。
投稿者 鷹 2007/11/02 16:06
素敵なブログですねもっと更新してください
投稿者 難聴治す治療名医 2011/06/09 22:49
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