2007年10月29日
結局
結局
体の痛みを覚えたのが、2週間前
背中が肋骨を囲むようにして痛く
寝返りをするのも一苦労という状態だった
原因が分からず
わずかにストレッチングをして少しずつ痛みが和らぐのを
待つような有様だった
そして、昨日テニスをして気がついた
サーブのせいだ。サーブのフォームを変えた
ネットに対し 背を見せるようなフォームに変えた
そして2週間前、そのフォームで サーブ&ボレーの練習をしたのが原因
だと思う
サーブの威力は増さなかったが、Wフォルトが減った
しかし、背筋にかなりの負担が掛かっていたとは
知らなかった。
コーチに言われたように サーブをしてきたつもりだったが
我流が入っていたかもしれない
サーブ&ボレーで言うと ボレーがこれまた良くない
コーチの言うとおりできない
まだスクールに通いだして半年だから
そう簡単に あれこれ習得できるはずが無いと言われれば
その通りだが
出来なければ 出来ないで スクール中ストレスがたまる
コーチの言うことは 理解できるが
さて サーブした後 体現できずに ことごとく体が裏切る
同じスクールに通っている人に
「全然できないよ」
と泣き言を言うと
「コーチの言ったとおりになんか出来ないよ」
と返事が返ってきた。
彼は、自分から見れば 余程うまくサーブ&ボレーをしているように見えるのだが
彼にして この回答
ということは
コーチの言いたいことを 理解したうえで
自分の出来るように 翻訳する必要があるのでは?
出来ないことの言い訳か?
コーチにしても
何とか その動きを生徒に理解させようと
手を変え品を変え
言わんとすることはいつも同じでも
どう伝えたら 僕らが 体現できるのか 模索しているようだ
同じプレイをするにも
A さんには、腰の動きを意識するようにアドバイスし
Bさんには、相手がボールを打つ瞬間をもっとよく見るように言う
バベルの塔の話のように
伝わらぬ意思を テニスの塔の前で
身振り手振り 知ってる限りの言葉を並べて会話(体現)しようとしているかのようだ
10年以上もこのスクールに通っている人もいるのだから
まだまだ 自分は その入り口にもたどり着いていないのかもしれない
体の痛みを覚えたのが、2週間前
背中が肋骨を囲むようにして痛く
寝返りをするのも一苦労という状態だった
原因が分からず
わずかにストレッチングをして少しずつ痛みが和らぐのを
待つような有様だった
そして、昨日テニスをして気がついた
サーブのせいだ。サーブのフォームを変えた
ネットに対し 背を見せるようなフォームに変えた
そして2週間前、そのフォームで サーブ&ボレーの練習をしたのが原因
だと思う
サーブの威力は増さなかったが、Wフォルトが減った
しかし、背筋にかなりの負担が掛かっていたとは
知らなかった。
コーチに言われたように サーブをしてきたつもりだったが
我流が入っていたかもしれない
サーブ&ボレーで言うと ボレーがこれまた良くない
コーチの言うとおりできない
まだスクールに通いだして半年だから
そう簡単に あれこれ習得できるはずが無いと言われれば
その通りだが
出来なければ 出来ないで スクール中ストレスがたまる
コーチの言うことは 理解できるが
さて サーブした後 体現できずに ことごとく体が裏切る
同じスクールに通っている人に
「全然できないよ」
と泣き言を言うと
「コーチの言ったとおりになんか出来ないよ」
と返事が返ってきた。
彼は、自分から見れば 余程うまくサーブ&ボレーをしているように見えるのだが
彼にして この回答
ということは
コーチの言いたいことを 理解したうえで
自分の出来るように 翻訳する必要があるのでは?
出来ないことの言い訳か?
コーチにしても
何とか その動きを生徒に理解させようと
手を変え品を変え
言わんとすることはいつも同じでも
どう伝えたら 僕らが 体現できるのか 模索しているようだ
同じプレイをするにも
A さんには、腰の動きを意識するようにアドバイスし
Bさんには、相手がボールを打つ瞬間をもっとよく見るように言う
バベルの塔の話のように
伝わらぬ意思を テニスの塔の前で
身振り手振り 知ってる限りの言葉を並べて会話(体現)しようとしているかのようだ
10年以上もこのスクールに通っている人もいるのだから
まだまだ 自分は その入り口にもたどり着いていないのかもしれない
背中の痛み。それって、肩胛骨から背中の肋骨周辺、ひどいと腰まで来ません?
私、以前、スライスサーブの練習(我流)で左側。スピンサーブの練習(我流)で右側。
で、今、バックハンドのフォーム改造で再び右側が。
肋骨が骨折してるんじゃないかと思うくらい、本当に「息をのむ」「息が止まる」痛みですよね。
ノッキングテストしても痛くないから、単に「筋肉痛」!
筋力不足を本当に思い知らされます。でも・・・筋トレしないんですよ!
コーチが言っていること、頭では理解できても、実際は出来ないッス。
無理しない・怪我しない程度で、楽しみましょうよ!
時には筋肉痛になるくらい、体をイジメないと上達は難しいけど・・・
スクールのコーチは自分がいいと思った事を一律に教えたがりますけど
人それぞれ骨格、筋肉とか違うので無理な場合があります。
出来なかったら「まず背筋を鍛えてください」なんて言われて止めました。
サーブよりボレー重視にしました。
男の人はサーブ命って人多いですね。
8回ワンクールだけで上手になろうと入ってくる人 いますが・・・
無理無理・・・
何年通っていると思っているんでしょう?
年単位で上達するのでは?我々ぐらいになると・・・・
3年計画で ボレー改造中です
成る程、サーブによって使う部分が違うということですね
本当に
>「息をのむ」「息が止まる」
状態でした。 ところで
>ノッキングテストしても痛くないから
ノッキングテストって 何ですか?
今は とにかく コーチの言うことをできるだけ
頭に入れ 体に入れたいのです
しかし こっちはコーチと同じような動きをしようとしているのに
できないんですな (当たり前の話ですが)
少しでも 何か出来るようになるのは 楽しいのです。
>3年計画で ボレー改造中です
すごいですね ”ボレーの前にも3年”(?)ですか
ついつい 手早く何かができるようになることを夢想してしまいがちですが、どっしりと取り組まなければいけませんね。
>ノッキングテストって 何ですか?
以前、自分の記事でも書いたんですが、「ノックする」。そう、痛い部分の軽く骨を軽く叩くんです。骨折(ヒビ)なのか筋肉痛なのか判断するためにね。(強く叩いたら・・・何でも痛いですよぉ)
軽く叩いて痛ければ「骨折(ヒビ)」→病院で要治療ですから。
当然、筋肉自体の故障(肉離れ、筋断裂)でも痛いから、病院行きです。