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中年テニスライフ 日々テニスに精進している悪戦苦闘の様子、及び日常のあれこれ

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日々テニスに精進している悪戦苦闘の様子、及び日常のあれこれ

水の泡

先日、1泊の家族旅行へ出かけた。
宿泊先の夕食、朝食は、バイキング方式だった。
好きなものを好きなだけということで、子供たちは結構満足するし、従業員のほうも、料理を運び並べる手間が省け、いいようなのだ。

しかし、バイキング方式の悪い点が3点ある。
1.その土地その土地の食べ物を味わうことがしにくいこと
  仮にそれらのものが並んでいても、大人は皿にとって   も、子供は敬遠することが多く、色んな味を体験すると  いうことにおいて機会が少なくなること
2.各自が、それぞれ好きなものをとってきては、食べ、ま  た取りに行く為、バタバタとしやすく、家族旅行なの   に、落ち着いて話をする場になりにくいこと
3.つい、あれもこれもと取ってしまい、食べ過ぎること

1、2、は修正がきくが、3は直らない。どう考えても、いつもの倍はカロリーを取っている。多分、それ以上摂取しているようだ。

これは、家の者には内緒だが、ここ3ヶ月で2キロ体重を落とすことに成功している。
家の者には、3キロ体重が落ちたと言っている。

わずか、1泊二日で3ヶ月の努力が“水の泡”
帰ってきてから、日常生活に戻ったが、500gしか減らない、500グラムなどは誤差の範囲なので、結局3ヵ月前の自分に逆戻り。

バイキングのバカヤロー


自分の意志の弱さと
自分の脂肪分の吸収のよさを改めて認識させられた。
日記 | 投稿者 テニスナイト 22:50 | コメント(4)| トラックバック(0)
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コメント
こんばんは。
私も密かに3キロ減を目指しております。
なので、バイキングには出入りしていませんよ~
やはり行くと我慢できなくて、ついつい取り過ぎちゃいますからね。
元を取らないと!って意地汚い性格も災いするし・・・(笑)
できれば8月中に落としておきたかったんですけど・・・もうそろそろ9月・・・。
秋になったら、体重を落とすのがもっと難しくなりそうですね・・・。
投稿者 小鹿ちゃん 2007/08/23 23:28
おはようございます。
以前飲茶のバイキングに行ったときに、やはり、ついつい食べ過ぎてしまいました(笑)

例年は夏場のテニスで体重が少し落ちるんですが、
今年は食べる量がそれを上回っているようです…(笑)
投稿者 しんころ 2007/08/24 09:50
おはようございます 小鹿ちゃん
>秋になったら、体重を落とすのがもっと難しくなりそうですね
目の前に食欲の秋が待っています

しかし、小鹿ちゃんは連日テニスに精を出しているようで
体重を心配するより、体調管理が心配ですね
オーバーワークにならないよう気をつけてください
投稿者 テニスナイト 2007/08/24 10:19
しんころさん おはようございます
高校生相手にハードな練習試合をしたり
運動量は かなりのものだと思いますが
食べる量も かなりの量のようですね
うらやましい
投稿者 テニスナイト 2007/08/24 10:23
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