夏やせ

夏、暑い
テニスをするとシャツを絞れるほど汗をかく
食欲はあまりない、
暑くてよく眠れない。

当然、体重が落ちていると思っていた。

体重、変化なし。

え！？

あの汗は、あのげっそりとした日々はナンだったの

振り返って、思い当たることといえば
汗をかいたといっては、よく飲み、
暑いと言っては、アイスを１日に２つも３つも食べ
・・・そのぐらいしか思い浮かばない

確かに、少し、飲み、食べ過ぎたかもしれないが、不快指数と引き換えにそのぐらいのことは、・・・脂肪の神様はその程度のことでもお許しにならず、天罰をおあたえになるのかー

大げさですが、このまま、食欲の秋に突入すると、それこそメタメタボリック症候群。

当初の計画では、夏やせ、体重減、膝への負担軽減、テニスコートで華麗なフットワーク。の予定だったのに、これからは、１日にアイスは１個まで、スポーツ飲料は飲みすぎない。
夏後半、結果を出すぞー